Yogakurse in kleinen Gruppen

Yoga-Gruppenunterricht in kleinen Gruppen zu den auf der Startseite angegebenen Zeiten im Yoga-Raum in Detmold Berlebeck.

 

Yoga Einzelunterricht

Wenn Sie gerne Yoga praktizieren möchten, aber aus zeitlichen oder persönlichen Gründen nicht an einem Kursangebot teilnehmen können oder wollen, gibt es die Möglichkeit für Einzel- oder Partnerunterricht.

Im Yoga-Einzelunterricht kann ganz individuell und gezielt auf Ihre Wünsche mit Berücksichtigung Ihrer körperlichen Beschwerden, eingegangen werden. Das Erarbeiten von Haltungen und Übungsreihen, die für Ihr körperliches und seelisches Wohlbefinden förderlich sind steht dabei im Vordergrund.

Einzeltermine werden individuell abgesprochen. Die Kosten für eine Einzelstunde betragen 50.-- €

 

Klangmassage

Entspannen, Stress abbauen und die heilende Kraft einer Klangmassage erleben.

Zwei bis drei verschiedene Klangschalen werden auf den bekleideten Körper oder in unmittelbare Nähe gestellt. Das Anschlagen der auf dem Körper ruhenden Klangschalen löst Schwingungen aus, die sich durch den gesamten Körper ausbreiten. Es entsteht Entspannung auf einer tiefen Ebene, was befreiend und Schmerz lösend wirken kann. Durch die Klangmassage werden Selbstheilungskräfte angeregt.

Die Klangmassage dauert ca. 60 Minuten. Die Kosten betragen 50.-- € für eine Sitzung.